Fyzioterapie

Cvičení, dotek, úleva – a především pochopení, že tělo před i po porodu si zaslouží stejnou péči jako miminko. Těší se na Vás fyzioterapeutka Mgr. Klára Milerová – odbornice s více než 10 letou praxí a zároveň maminka tří dětí.

Komu je fyzioterapie určená?

Těhotné ženy

• Odstranění bolestí zad

• Správné držení těla a každodenní ergonomie

• Zlepšení dechového stereotypu

• Příprava těla na porod

Ženy po porodu

• Bezpečný návrat k pohybu

• Bolesti krční a bederní páteře, hrudníku, žeber či kyčlí

• Diastáza břišních svalů

• Dyskomfort v oblasti pánevního dna

• Jemná manuální terapie, mobilizace pánve, práce s fasciemi

Kdo Vás povede?

Jmenuji se Klára Milerová a od roku 2010 se věnují péči o pohybový aparát klientů všech věkových kategorií. Jsem registrovaná fyzioterapeutka, absolventka 2. lékařské fakulty a následně magisterského studia na Fakultě tělesné výchovy a sportu.

Praktické zkušenosti jsem získávala na lůžkovém i ambulantním oddělení rehabilitační kliniky Malvazinky, kde jsem pomáhala lidem s různými diagnózami – od úrazů až po chronické bolesti.

Zásadní impulz v mé profesní cestě ale přišel až s osobní zkušeností s mateřstvím. Jsem maminkou tří dětí a tělesné změny po porodech, stejně jako jejich vliv na pohybový aparát, mě překvapily i coby fyzioterapeutku. Díky vlastní cestě zpět ke kondici jsem si uvědomila, jak důležitá je osvěta, prevence a bezpečný návrat k pohybu u žen – nejen v těhotenství, ale hlavně po porodu.

Každé ženě se věnuji individuálně – s důvěrou, respektem a lidským přístupem. Věřím, že když klientka porozumí svému tělu, dokáže si zdraví udržet dlouhodobě – nejen v ordinaci, ale hlavně v běžném životě.